人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。如果睡眠质量不好，将给我们带来很大的危害。...【更多详情】
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据调查，患有失眠的患者在逐渐增多，大部分都被失眠困扰着，有些患者会问，到底是什么原因引起的失...【更多详情】
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失眠是人们在生活中经常发生的事情，很多人以为失眠是小事情，不会对人们的健康造成危害，所以对失...【更多详情】
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治疗晚上失眠的食物有哪些?失眠是一种比较顽固的疾病，很多人晚上难以入睡，产生紧张焦虑、情绪不稳...【更多详情】
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顽固性失眠的治疗方法是什么?针对这一问题，南京失眠抑郁康复中心张医生指出：顽固性失眠可降低人体...【更多详情】
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失眠就如同一个小小的感冒，有些人都是这样认为的。其实失眠看似是小病，但是对于我们来说是非常重...【更多详情】
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【导言】治疗 严重失眠 需要注意哪些问题?在日常的生活中，人们会出现严重失眠的问题，危害极大，同...【更多详情】
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早上早醒睡不着怎么办?早上早醒晚上睡不着都是失眠常见的表现，早上早醒睡不着自然要尽快治疗，避免...【更多详情】
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顽固性失眠的症状有很多，包括全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中等，其中顽固性...【更多详情】
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失眠还伴有小腿抽筋是怎么回事？这里所指的抽筋问题，是睡眠过程中出现的小腿抽筋。从医学术语上讲...【更多详情】
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