南京诊断失眠症的标准是什么

　　晚上睡觉之前大量饮茶、咖啡都有可能让我们失眠，对于这些失眠大家不必放在心上。但是有人长期被失眠困扰，甚至导致身体和精神出现问题，这就需要治疗了。到底什么样的失眠需要治疗?南京诊断失眠症的标准是什么呢?

　　南京诊断失眠症的标准是什么？如下四方面:

　　(1)失眠症状：存在睡眠质和/或量令人不满意的状况,具体可表现为入睡困难、睡眠维持困难(易醒、多梦、早醒等)、睡眠不能恢复精力。

　　(2)排除睡眠剥夺：上述睡眠症状是在有充分睡眠机会和良好睡眠环境的前提下出现的。强调这点,主要是为了排除睡眠剥夺。在现代社会生活中,为了工作、学习和娱乐等而减少了睡眠时间的情况相当常见,这种情况下出现的睡眠质和量不满意不是失眠。治疗上也不宜简单处方催眠药,而是以指导建立良好睡眠卫生习惯为主。

　　(3)存在日间症状：即因睡眠质量下降带来明显的苦恼或影响正常的了社会、职业功能。

　　(4)病程标准：在病程上还要达到每周至少3次,持续1月以上。临床上以失眠为主诉就诊的患者,一般都能符合这一病程标准,偶尔可见失眠持续时间不足1月而就诊咨询的患者,此时应在全面评估排除有关躯体、精神疾病的基础上,慎重做出“短暂性”或“急性”失眠的诊断。

　　阅读以上文章之后，南京医生建议朋友们在出现经常性的失眠的时候一定要去医院检查，可能会检查出某些疾病，对于争取治疗时间来说是非常重要的。再就是长期的失眠也会造成机体损伤，所以大家一定要重视你的睡眠问题。